みなさん断捨離という言葉をよく耳にすると思います！
断捨離は、「もったいない」という固定概念に凝り固まってしまった心を、
ヨーガの行法である断行（だんぎょう）・捨行（しゃぎょう）・離行（りぎょう）を応用し、
・断：はいってくる入らない物を断つ
・捨：家にあるずっとある入らないものを捨てる
・離：物への執着から離れる
として不要な物を断ち、捨てることで、物への執着から離れ、自身で作り出している重荷からの解放を図り、
身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的である。
ということだそうです！！！
私はついついもったいないから～、まだ使うから～と
なにかと置いておくタイプなので最近断捨離をしようと
決意し、掃除をしました！！
達成感があり、気持ちもすっきりしたものの、意味をよくよく読んでみると
入ってくる入らないものを断つ
という意味まであるではないですか！！
最近買い物にいき、好きなものを買ってストレス発散できた～♪と思っていたのに衝撃でした！
断捨離のへの道はまだまだ遠そうです(;＾＾)
天候も良く、暖かくなってきたのでそろそろ衣替えの時期ですね。
皆さんも一度断捨離を考えてみては、、、？
職員T