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ブログ新着情報

ポジティブについて考える!!!

2017-02-01

こんにちは♪ 今日から2月ですね(#^^#)まだまだ寒い日が続きそうです(;^ω^) 今回のブログのテーマは「ポジティブ思考(前向きに考える)についてです☆ 1.ネガティブなのが普通?!(;^ω^) いろんな本や雑誌で「ポジティブになろう」という言葉をよく見かけます。 なのでポジティブ=善いこと、ネガティブ=悪いことと思い込んでいる人が多いと思います。 でも冷静に考えるとネガティブなのは「普通」なのです。 ポジティブな人が少ないからこそ、ポジティブになろう!と言われるのです(((^^;) お金持ちが少ないから、お金持ちになりたいと思うのと同じです(笑) ネガティブな気分になったときは、それが悪いこととは思わず、まず「これが普通」だと 思うだけでも少しポジティブな気分になりますよね(^^♪ 2.ポジティブになってチャンスをつかむ! では、なぜポジティブになろう!と言われるのか… ネガティブな人は常に慎重に行動できる点が優れています。 でも、ネガティブ思考が原因でここぞというときに一歩を踏み出せず、 到来したチャンスを逃してしまうこともあるかもしれません そこでポジティブ思考になる簡単な方法を1つご紹介します 【できる理由を7個以上考えるとポジティブになれる】という方法です。 ポジティブな人はできる理由を考える。 ネガティブな人はできない理由を考える。 と言われます。 普通人はどちらかというとネガティブなので、ついできない理由を考えてしまいます。 そこで! ☆できる理由を『7個』以上考えましょう。☆ なぜ7個なのか? 脳化学でマジックナンバー7と呼ばれていますが、私たちは7個以上のことを同時に考えることができないのです。 (通常は3~5個ですが( ..)φメモメモ) だから、7個のできる理由を考えれば、自動的にできない理由は頭の中から消えてしまうということです。 そして、ポジティブに考える癖をつけること がもっとも大切です! いかがでしたか?(#^^#) 上記の方法は今からすぐに実行できる方法なので 皆さんもぜひチャレンジしてみて下さいね♪ 職員K